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商品訊息功能
- 品號：4768972
- 鋁合金拉桿
- 高彈性PU靜音輪
- 獨有卡通印花
商品訊息描述
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商品訊息特點
| 拉鍊箱-特點 |
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| 行李箱-尺寸 |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
Wen姐盯盤密碼／平安夜美股熊來訪 台股止跌得拚煞車線
文／Wen姐（資深財經記者、金融講師）
外資進入耶誕長假模式，台股昨日陷入量縮盤整，多方仍挺住9626點關卡之上，大盤以9639.7點作收。但平安夜美股熊來作客，儘管僅開市半場，但美股三大指數均重挫破低，跌幅逾2%。美股重挫，恐再度干擾台股的止跌契機，多頭今日得拚煞車線!!台股關鍵密碼為9588、9544與9497點。
台股多頭今日必須背水一戰，9588點是最重要的關鍵!!多頭不僅得守住9588點，最好站穩9616點，9600點關卡才算挺住。如9588點失守，不僅止跌得重來，而且須提防元旦長假賣壓提前湧現，恐續往9544與9497點回測。至於台股是否面臨9400點保衛戰，前哨站關卡為9426點。
外資進入耶誕長假模式，台股昨日陷入量縮盤整。
外資開始放耶誕長假前，仍不忘持續調節台股持股。以均線多空來看，台股目前是被壓抑在6條均線之下，由空方控盤中。昨日雖然外資調節，但指數並未破低，連同上周六獨家開市，台股原本已達到3日未破低的初步止跌條件，因此今日得看內資持股信心，如內資也展開結帳行情，台股的止跌訊號恐得重來!!
儘管本周是封關周，台股仍有2個結算日干擾，分別是周三周選擇權結算，以及周四摩台指結算!!投資人在封關前，仍得步步為營。大盤如9588點未能挺住，投資人整體多單持股水位也宜續降，才能避免淪為年底前「被結帳」對象!! (訊息僅供參考，請勿做為買賣股票之依據)
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台股進入封關倒數 外資：台股「三好」抗震
Wen姐盯盤密碼／台股平安夜拚止跌 9588得挺住
健康過中秋 烤肉吃月餅要這樣做
(健康醫療網／記者曾正豪報導)
健康過中秋 烤肉吃月餅要這樣做
中秋賞月要吃月餅、柚子，還有很多人喜歡的燒烤，但這些食物都是高油、高糖或高鹽、高熱量，該怎麼吃才能吃到美味又兼顧健康？大林慈濟醫院營養師翁韻潔建議，可選擇饀料少、少糖少油的月餅，燒烤選擇天然食材，少加油、少調味，應景的柚子不過量，搭配無糖茶飲，吃飽喝足後記得多喝水、多運動，健康過中秋。
有三高問題更要注意
月餅要如何聰明吃？翁韻潔營養師建議，吃之前先想一想，自己是否適合吃？血糖血脂控制得好嗎？若是有三高問題，但還是想吃月餅應景，可以選擇饀料較少，且少糖少油的冰皮月餅或蒸月餅，並且吃完後減少飯量、油量。
燒烤多選天然食材
中秋燒烤近幾年幾乎成為全民運動，翁韻潔營養師建議，多選擇天然食材，少加工、少調味，例如少吃素料、甜不辣、香腸等加工食品，增加青椒、玉米、香菇、茭白筍等蔬菜；糖尿病患者要留意主食的份量，一片土司、三分之一根玉米、半根米腸都等於四分之一碗飯；慢性腎病患者則要留意蛋白質的攝取量。
自製醬汁鈉負擔低
烤肉醬熱量高，且每15公克的烤肉醬，鈉含量約250～400毫克，衛生署建議成年人每天的鈉攝取量小於2400毫克，約等於6公克的鹽，只要多刷幾次就會超過每天的建議攝取量。翁韻潔營養師分享自製低負擔醬汁的做法，用薄鹽醬油、梨子泥、洋蔥丁、少許糖或代糖、白醋、檸檬汁、蔥花等，依個人喜好比例混合即可，可以將食材先放入醬汁中醃過再烤，或是烤完後再沾醬食用。但翁韻潔營養師也提醒，慢性腎病患者不宜選擇薄鹽醬油，以免攝取過多鉀，影響心臟功能。
飲料喝無糖茶飲最好
至於水果，翁韻潔營養師表示，三片柚子就等於一份水果，每日攝取量2～4份，但糖尿病患者要留意控制血糖，建議每天2份水果即可。吃月餅、燒烤，難免要搭配飲料，可以選擇無糖茶飲，如麥茶、綠茶、花草茶等，若想有甜味，又要控制血糖，則可加代糖。
多喝水多運動才健康
若有一兩餐吃得太油、太鹹，翁韻潔營養師提醒，接下來的兩天就儘量吃得健康，同時多喝水、多運動，過一個健康的中秋假期。
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