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下面附上一則新聞讓大家了解時事
朱立人獲邀大聯盟春訓 4台將明春齊聚印地安人
今年（2018年）季末被印地安人升上3A的台灣捕手朱立人，最近又有喜訊，他接獲球團通知，生涯首度獲邀參加明年的大聯盟春訓，再加上40人名單內的胡智為、張育成以及江少慶，明年印地安人春訓將有濃濃的台灣味，罕見地有4位台將一起參與。
沒錯，就是台灣人這種打拚精神，讓朱立人獲得了最好的耶誕禮物，確定收到球隊通知將參加明年的大聯盟春訓。
過去雖然曾經有過支援大聯盟春訓的接捕經驗，但這次是貨真價值得到春訓邀請，朱立人的2018年可說是坐上噴射火箭的一年，開季還從高階1A開始，但打擊表現相當穩定，8月中升上2A，9月初再上3A，全季橫跨3個層級，平均打擊率2成72，有10轟和51打點，用成績獲得球隊肯定，而這樣一來，印地安人明年的春訓，將飄起濃濃台灣味。
印地安人投手胡智為表示：「季中其實就聊過了，說如果我們哪一天我們互相被交易，大家都同隊會怎樣，結果今年11月19日就跟我說，我被交易到印地安人。」
加上季後確定被交易到印地安人的胡智為，印地安人的2019春訓，預計將有包括胡智為、張育成、江少慶以及朱立人等4人，同球隊出現4名台將參與的盛況，難得一見外，大家的目標一致，要為挑戰棒球最高殿堂努力。
（民視新聞／綜合報導）
擔憂逾30分鐘 身體過度耗氧易酸化
（優活健康網編輯部／編輯整理）晚上熬夜是現代人的特色，白天很忙，晚上卻不願早早入睡。人忙心也忙，有太多無端的煩惱、擔憂。整個社會的脈動太快，人被迫跟著急，情緒也隨之而生，大腦因此消耗大量氧氣。一般狀況下，大腦的耗氧量占了全身耗氧量的1/4，現代人極端耗損腦力，再加上熬夜失眠的助長，耗掉的氧氣量恐怕將近1/3。
煩惱多的人產生的二氧化碳越多
大腦是身體的指揮官，擁有獲得氧氣的最高使用權，身體各個部位都可以缺氧，只有大腦不可以。大腦使用醣分產生能量，大腦愈忙，氧氣使用量愈多，耗掉的醣分愈多，產生的二氧化碳也愈多。我常說煩惱多的人等於一直請自己喝汽水，因為二氧化碳在腦部會溶於水成為碳酸，煩惱多，碳酸產生得也多。
人一緊張會分泌大量腎上腺素，肌肉系統就開始緊繃，增加耗氧量，這時候內臟容易缺氧，為了維持機能就出現無氧呼吸，增加更多廢棄物或毒素，最終需要更多氧氣讓肝臟協助解毒與排毒。惡性循環讓缺氧狀況更嚴重，不僅耗氧量加快，需氧量也增加，讓人睡不好，開始出現各種疾病，甚至容易出現心臟肌肉缺氧的猝死症狀。
連續擔憂、害怕逾30分鐘 耗氧量會大幅增加
人如果連續擔憂、害怕30分鐘以上，大腦的耗氧量就和持續跑步30分鐘的耗氧量接近。當人得到癌症，開始憂慮、害怕，身體就像一整天不間斷地跑步，耗氧量會大幅度增加，嚴重缺氧狀況下，又助長癌細胞大量快速成長。
一位患者植牙初期非常穩固，牙醫師才協助製作假牙，後來家裡發生一些變故，患者陷入嚴重憂慮與煩惱，最後這些植體竟在短短幾個月的時間內，因相當於地基的齒槽骨頭流失而變得不堪使用，可見過度耗氧，身體嚴重酸化後，全身骨頭會慢慢溶解，影響真的不容小覷。
（本文摘自／一根吸管有氧治百病／時報出版）
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